Niedriges Schmerzensgeld nach Unfall

Hallo!
Ich muss mal was in Erfahrung bringen! Ich hatte vor Monaten einen üblen Verkehrsunfall, mir ist einer drauf gefahren und diese wucht lies mich noch auf den Vordermann knallen. Ich bin eindeutig unschuldig, da ich an der Ampel gestanden habe und der hinter mir geschlafen hat.
Ich war seid dem 14 Wochen Arbeitsunfähig, hatte/habe ein HWS und BWS, leider immer noch unter Rückenschmerzen und das ende vom Lied ist, das ich einen Bandscheibenvorfall habe vom 4-12 Wirbel. Vor dem Unfall hatte ich NIE Probleme mit dem Rücken. Ich habe durch den Unfall meinen Job verloren, ich war 14 Wochen krank geschrieben.
Ich habe meinen Anwalt alles gegeben, Schemrzenstagebuch usw... jetzt hat die gegnerische Versicherung sich gemeldet und meinte das ich mich mit 300!!!!! Euro zufrieden geben solle, sonst bekäme ich garnichts. Wir sind dagegen vorgegangen aber die halten keine Fristen ein, oder kommen mit Verzögerungstaktiken. Die wollen auch keinen "vorschuss" leisten, da ich schon ohne Ende Geld ausgeben musste. Medikamente, Fahrten zum Arzt, Praxisgebühr etc,......
Kann mir jemand einen Tipp geben wir, bez ich das alles was voran treiben kann? und dürfen die Versicherungen das alles so in die Länge ziehen?

Danke schönnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!!!