Inkasso Forderungen erstmal pausieren lassen?

Hallo zusammen.

Ich habe 2 Inkasso Foderungen am laufen ( eigentlich 3 aber der dritten habe ich schon meine aktuell Finanzielle Situation dargelegt und zugesagt mich zu melden, wenn es da besser sein würde ).

Bei der einen hies es 45 € im August, die restlichen 340 im September.

So letzteres konnte ich nicht zahlen, da ich in meinem gastronomie betrieb eben nicht so viel verdient habe wie anfang Juli angnommen ( habe da mit dem Inkasso Büro telefoniert).

Das 2te ist eine Foderung wo ich mir wegen mitnahme des fahrades im Zug einhandelte ( ich selbst hatte eine fahrkarte aber die fürs rad vergessen ( an der stelle finde ich es nachwievor eine Sauerei, dass ein Rad als Person gehandelt wird, dennen geht es wohl zu gut).

Jetzt habe ich folgende Frage:

Kann ich gegen Vorlage einer Kopie des H 4 Bescheides bzw jetzt des bafög Info scheines sobald da der Antrag da ist eine Pausierung der Forderung beantragen?

Zahlen würde ich es natürlich schon, nur aktuell ist fast kein einkommen vorhanden.

Was kann ich da jetzt machen?

Mein ehemaliger Betreuer meinte nur mal: " da schicken Sie einfach ihren bafög bzw H 4 Bescheid hin, dann ist da sowieso gleich ruhe), bei kleineren Beträgen seiner Meinung nsacht alles unter 1000 € würde sowieso nur gedroht und geschrieben werden ect.

Was mache ich da jetzt am besten?